Birgit Bauer, Yogalehrerin

www.herz.yoga

Ashtanga Yoga

Vinyasa Yoga

Alliance Yoga

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In meiner ersten Yoga-Stunde machte etwas in mir ‚Klick‘. Es kam etwas in mein Leben, nach dem ich lange, ohne es zu wissen, gesucht hatte.

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Als ich im Jahre 2013 meine 200-Stunden-Ausbildung bei Barbra Noh begann, wurde ein Traum Wirklichkeit. Ich lernte nicht nur richtiges Alignment (Ausrichtung) und Didaktik, sondern auch eine Beständigkeit meiner eigenen Yogapraxis und Selbstvertrauen.

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2015 ging ich meinen Weg weiter mit 500-Stunden Ausbildung bei Rosalia Battaglia, Schwerpunkt Ashtanga Yoga. Ich bin zutiefst dankbar für diese allumfassende Weiterentwicklung in meinem Leben. Im November 2019 beendete ich die 300-Stunden-Advanced-Teacher-Training-Ausbildung bei Diana Sans.